蹲久了站起来头晕，白天没精神晚上很早就困了但是睡不着，经常心烦是不是贫血症状！！

轻度贫血及低血糖均可有蹲久了站起来头晕的现象,白天没精神晚上很早就困了但是睡不着是神经衰弱的表现,其实这些状态也称不上是病,只是亚健康,如果及时注意保健是会自愈的,
我提个建议仅供参考:1,每天早起喝一杯蜂蜜水,然后做一套太极拳或其它什么保健操都行.
2,中午小睡半小时
3,晚饭少吃点,临睡前喝一杯奶,再洗个热水澡,睡前不能做居烈运动,也不要过于兴奋,更不要看恐怖电影,也不要想一些工作中或生活中不开心的事,以一个平和的心态进入睡眠状态,这样才能踏实地入睡,保证晚上的睡眠质量对第二天的精神很有好处.
希望我的意见能帮到你,祝你夜夜好梦.

这是立位性低血压和阳虚，口服附子理中丸和补中益气丸就有效果。

是的吧,我也是这样的,蹲久了站起来头晕而且还看不清东西,白天一点精神也没有,眼睛也睁不开,天天还面对电脑,一到晚上就想睡觉,但是心烦地无法入睡~~~~~我也很困惑!

那是贫血了,吃血尔,乌鸡白凤丸,红参,多补些