今年18岁了，还能长高吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 20:44:15
我现在不穿鞋子量是173cm，体重55KG.我打算暑假去游泳，天天都泳，不知道能不能长高...
父身高是172
母身高是166
我上初1~2的时候个子长的很快的，现在好象不长了，我吃饭挑食，我想知道还能不能长高？
请实话实说，可以的话告诉我，说的简单点，不要在网上摘抄！
我的目标是180，再高7cm就好了，我很希望能长高，希望各位出出点子！
我是男生,不要说太多我看不懂，直接说该怎么做！

能长高,但是7CM有点难.男女都要过了20岁才会停止生长。
最好能每天坚持跑步1个小时以上，多做运动，吃东西不要挑,营养要均衡.另外，跑跳的效果要比游泳好。还有睡眠要充足.

1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。

2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。

3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。

4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。

5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。

你是男孩子吧?
放心,能长到21岁.
不过劝你别抽烟,
我16岁178cm,当年开始抽烟,现在25了181cm

要想知道自己能不能长高其实很简单,只要到医院的成长发育科进行一次骨骼的检查就能得出答案了.长高与否其实并不在与你的年龄(一般在不超过20周岁时),而在于你的骨骼的生长点(即软骨)的钙化程度,应通过医学手段来检查,而不是盲目在地服用任何所谓的“增长”药物或补钙……

能 人的生长期到25岁
多打打篮球吧

十八岁不能了!骨骼已经闭和了