吃水蜜桃会长胖吗?

那要看你是饭前吃还是饭后吃。

饭前会饱腹，有减肥的效果。

饭后吃可能会有相反效果，因为水蜜桃含糖量较高，饱餐后食用身体会合成脂肪。之后需要运动消耗。

不过依你每天健身来看，只要消耗的多过摄入的，也不会长胖，毕竟水果热量不会太高。

不会胖的。桃子热量又不高。常言“桃养人”是指食桃要适度，恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。

《随息居饮食谱》中说桃子：“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色。”现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。