我比较懒,请直接帮我算酸15岁的女生1米69应该多重算合适呢?谢咯

天哪!你才十五岁,169厘米!
你如果能在95-99斤.那你可以去参加模特选秀!
上天给你了不错的亲睐!去珍惜吧!
关于减肥.oh! sorry! 我是说减重,一定要通过运动.
不论你选什麽.最重要的是一定要分组做!切记!不能高兴时多做,不高兴时少做,那样不但减不了,还会打破生物规律,
引起增重!

晚上少吃点,多运动~少吃零食..

如果饿饭，那就快，但是不好。
如果运动，那就好，但是不快。
鱼与熊掌不能兼得，如果你有心减肥，那就控制饮食，加运动。
夏天来了嘛，去游泳吧！