关于养老保险转迁的问题??

我以前在张家港单位上班.交了1年多养老保险,后来不干了,我现在回连云港了.想把那个转过来.不知道要什么样的手续?
(离现在快4年没交了,原来那个单位归无锡管,现在又归苏州管了,我的档案应该在哪个地方)我应该上哪去办???希望知道的帮帮忙

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