国内解决当众讲话严重怯场的机构有吗?什么机构效果好呢?或者谁有没有什么办法呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 23:47:21

其实不管是什么机构,重要的是人的心理素质以及心理认识的提高。
  怯场是指临场时过于紧张,致使思维、记忆、动作的准确性降低,行为紊乱的情绪失调。又称为“临场怯”或“临场晕”。通常情况下,一般人都可能有过明显的怯场体验。如第一次登台表演、第一次与恋人约会、第一次面临重大考试等。这种由“第一次”造成的怯场,通常会随着第二次、第三次……的逐步适应而渐趋减弱以致最终消失。但如果每逢临场过于紧张的情绪始终难以消失,即怯场成了经常性的习惯性的表现,有些人甚至越演越烈,同时还会伴有心悸、头昏等生理症状,这就成为典型的心理问题。
  作为心理问题的怯场,轻者仅表现为心理失调。包括感受性降低,视听发生困难,甚至产生错觉;注意力难以集中,心猿意马;熟记的内容不能顺利回忆;思维迟钝、混乱,不能正常地进行分析、归纳、判断、推理和论证;动作笨拙,即使是熟练的动作也会出错等。所有这些心理失调现象在离开现场后都会迅速消失,即这些心理失调现象只有在临场时才会发生。重者还同时伴有生理失调,例如心悸、胸闷、头昏、耳鸣、出汗、颤抖、无力、发冷、尿频、尿急等,这些生理症状同样也会在离开现场后消失。
  怯场只有在亲临参与对自身有重要意义的现场活动时才会出现,并不是所有活动、所有场合都会产生怯场心理。例如在考试时,由于考试在一定程度上会决定应试者的前途,因而经常怯场的学生,届时就会过于紧张、慌张而不能自制,他们不仅会看漏试题的内容、看错试题的要求,而且复习时背得滚瓜烂熟的内容也会一下子忘得一千二净,而一出考场又会马上回想起来;思路也会被阻塞,连平时很容易做出的题目也会被“卡住”而不知从何入手。一些怯场严重的学生,还会手脚发冷、手心出汗、心悸头昏,甚至连笔都握不住,只能眼睁睁地看着考试时间一分钟一分钟地溜过去。考试怯场是最典型也是最普遍的怯场表现。
  又如登台表演,由于会影响到他人对表演者能力的评价甚至会影响到日后的名声,因而容易怯场的人,无论是否专业演员,在舞台上同样也会不知所措或张慌失措,他们不是背漏了或背错了台词,就是做错了或做乱了动作,更有甚者,在台上有时还会面红耳赤,无法应对,连自己当时正在干什么都有些晕晕乎昏昏然。显然,经常怯场的人是不适宜当演员的,除非能够彻底消除这种怯场心理。
  怯场与一般的临场紧张不同。一般的临场紧张是指适度的紧张,

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