怎么解决演出怯场的毛病？

这种心理羞怯,是性格所导致的,很难从根本上解决问题.只能通过循序渐进的方式去进步.
1,先学会如何在几个人面前表现自己.比如几个朋友前的表演.
2,参加一些小演出,比如平时学校的班级内的表演.
3,以上经验积累多了,再进一步选择上一级的表演,比如街头表演.
4,在以上你都能保证正常发挥了,再选择舞台表演.

建议舞台表演先做配角,然后再慢慢选择做主角.比如集体舞,先做个不起眼的伴舞,习惯后再做突出点的角色.

这是培养不怯场的好方法,不建议一下子就出演主角.虽然让你表现的机会,但一旦表演不好,你的信心会大受刺激,很可能会导致丧失信心,成为阴险,这样就会令你的表演才华再不能突破了.

无论做什么都从小范围开始.其实就如练打球,也是先打小比赛再打比赛的...
心理因素影响发挥不是就你会有,全世界都会有,乔丹就是一个典型,当年新秀第一赛季,表现也是不尽人意的,所以你不用担心.慢慢培养就是.

呵呵
最好能找到一次特别放松的机会

我和你一样，有一次和几个要好的同学去ktv唱歌，之前还喝了不少酒，呵呵，那天我是麦霸啊，现在在也不会特别紧张了呢

可以参考我的经历试一试

找个高兴的时候

笨蛋方法 “喝酒“ 要好好锻炼，多讲话 总不能上台时候喝一肚子酒吧！！！ 走上舞台时候 暗示自己观众是自己的父母 就可以了！或者 看成一群大白菜！！！