我经常做清醒梦(lucid dream),请问是一种病吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 10:59:00
清醒梦(lucid dream)又称为清明梦,意思是在梦中可以保持清醒,并且知道自己正在做梦。

有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦,当他知道自己在做梦时,他便可以控制自己的梦境。这便是清明梦了。

不是 可以说是 意象 并不是真正的梦

是意识的成像

清醒梦为一种新的心理技巧,能运用这一技巧的人现在变的越来越多,但始终没有出现在大众人群中。 这一技巧可以让你得到意想不到的价值哦! 要想学习这一技巧,其实也可以通过一些简单的训练吧,也可以看一些书籍,最主要的是学习一些简单的冥想技巧 可以去百度搜索关键词:快速清醒梦 进行了解。

不是,是梦的一个阶段而已,基本上人都会有这样的经历的

属于正常.

睡眠中大脑功能区依旧活跃。不是病,但可能影响睡眠质量。

正常,也就是人们说的:半梦半醒之间
这是入梦和出梦的边缘地带,每个人或多或少的都存在