乒乓，我正手攻时，球总是出台，哎！老是解决不了

压板，向前发力，注意力量适中。多观察正确的击球动作。手不能握太紧会使手变的不灵活！多加练习，养成肌肉记忆就没有问题了：)刚开始要努力呦！

你的中指用力有些过分了，拍面前倾，发力主要向前，可以先不要发力，先把球攻上台，然后慢慢找到感觉再逐渐加大力量，你的攻球命中率会大大提高！

拍子压一点就行,注意发力主要向前,不要太过向上用力.

先不要太大力，轻轻地把球碰过去，找到球感后再尝试着把拍子压低，用力打过去。

先找感觉,再调整板型,你的手不要握太紧