空口空腹喝少许白醋对身份有益吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 04:50:39
因为我以前在网上看到,吃醋的女人别有一番美丽,说喝醋对身体有好处,但是我是空腹喝的,请问对身体有好处吗?

用醋饮料来减肥也无任何科学依据。长期喝醋饮料能腐蚀牙齿使之脱钙,应在喝后用水漱口。
胃酸过多的人,不宜喝醋饮料。

醋饮料是酸性物质,不宜长期饮用,饮用过量会影响人体的酸碱平衡,对患有慢性肾脏疾病者,甚至会引起酸中毒。

即使一个人的胃肠十分健康,也最好不要在空腹情况下喝醋饮料,因为它会刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。因此,在喝醋饮料前最好先吃些点心,或在饭后1小时喝点醋饮料,这样就能达到帮助消化的效果。

就算吃了一些东西,也不能毫无控制地喝醋饮料,每天的标准最多是2到3杯。如果超过这个要求,就会对胃肠造成不同程度的伤害。

市面上销售的水果醋或其他醋饮料里往往有很多糖分,经常饮用会增加热量,使人逐渐变得肥胖。对那些胃壁过薄、胃酸分泌过多和患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人来说,更要谨慎饮用醋饮料,最好不要心存侥幸地尝试着去喝,否则,病情可能会加重。

没有好处吧..对胃的刺激很大的.

有好处,但是你的胃要承受得了,不会胃痛才行,胃酸高的人就受不了的

空腹喝醋,刺激胃粘膜和肠粘膜,容易使牙齿脱钙,对身体的损伤很大,还是不要这样做吧.