请问怎么练抗击打能力

首先加强体能锻练，其次是有针对性的进行局部肢体抗击打训练比如说将肌肉绷紧然后让另一个人以自己能接受的力量打击自己。由此为基础逐步的增加力量并且扩展到全身

被群殴几次,不行就几十次

哈哈，LS的有趣，不知道LZ是不是老被群殴，是的话也就没事了

部队练习的倒功就是在训练抗击打能力

带个手榴弹