怎样克服初练跆拳道的厌倦情绪?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 11:55:27
我是男的,18岁。刚上完高中。家长让我去练拳。
在道馆里,我的腿踢不高,跨劈不下,而且反应迟钝。
我怕疼,还怕关节吃力的那种感觉,偷懒和退缩让我感到耻辱。

已经有将近一个星期我都为这件事痛苦。
怎么克服这种感觉?

朋友说实话我刚刚开始练的时候比你强不到那去!刚从田径队转过去的时候!没朋友孤单~自己动作踢不出来!腿也打不高!每天还要像学走步一样~不断的练习步伐 让我自己很没信心!后来我忍着练了2个月~! 第1次和别人打实战~!我右手小指的关节受伤变形到现在还没好!跟别人打了几次实战就是打不过~!记得有次实战因为打不过别人 训练完我曾经在没人的地方暗暗的流泪! 但是从那开始我就每天告诉自己"你要变强,现在退缩了只能承认自己的无能'现在我已经练了4年了! 我想告诉你的是如果你真的想练就一定要咬的牙练下去,如果你想练但又忍受不了那就看看别人吧!没有人可以不会走步就能跑的!刚刚开始谁都不会谁都不行~只有汗水才能换来真金这是永远不变的法则!练习的时候做做深呼吸,多出出汗~带着自己的脑子去练而不是带这自己的伤痛和烦恼去学习! 加油吧!

汗水与呐喊!
激情与梦想!
不一定需要你成为多强的选手!
不一定需要你成为多棒的学生!
只需要的是你认真的态度和追求目标的决心!
——跆拳道!
我是石家庄人,省体育馆跆拳道就不错,我暑期打算开始学习训练,
那里的暑假班,
一周五节课,
我可以充实的度过每一天。场地大,
教练精,
设施棒。
你也可以

最关键是有意识地培养自己的兴趣!有兴趣什么困难都不算什么。其次是要争取获得成就感,有成就感就有信心了。否则,会伤害自己的心理,以后再也不想练了。

先休息一阵子,可以自己在家压腿练习。等消极情绪过了,再去练习。

你有没喜欢这种运动? 兴趣是最大的老师`像我学散打 我是自己要求学的
所以我跟本不敢到苦!感到厌倦! 所以我建议你先培养出兴趣 `只要一有兴趣 就不会厌倦啦~ ^-^

我想学都没机会,我是觉的那个蛮酷的,
你机会你还是坚持的,好像没有哪种很简单呀!很简单也很没意思。
加油加油加油!!!