先兆流产终于变成了真正的流产.伤心透了.需要多长时间修养?如何修养?需要卧床吗?

同意楼上的回复，我也流产了，跟她不同的是，我这已经是第二次流产了。确实很痛苦，那是一种无法用言语来表达的感觉。想对ysys_wan说的是：从伤心中走出来，养好身体，为孕育下一个健康的宝宝做准备！
但值得一提的是，你们在收拾心情的时候，有没有查过流产的原因？是累了？还是胚胎问题？抑或是女性黄体不足？造成流产的原因太多了，建议姐妹们善待自己，不要等到下次再有流产才想到查原因！像我就是查出老公的精子有点问题才会再次流产，我们现在正在接受治疗。真是不看不知道，一看吓一跳！在医生处，受同样问题困扰而流产的夫妻何止百对啊？
一般情况下，流产3天内是需要卧床休息的，此后10天如无流血情况即可适量参加劳动，1个月内禁房事，至于营养，也就适量补充补血、高蛋白类的就行了，不吃辛辣酒烟等刺激性的生冷食物。半年到一年以后考虑下一次妊娠！因为子宫需要一个自我修复的周期。
祝你好孕！

我的情况跟你一样,眼睛都哭肿了,一个人呆着的时候就忍不住落泪,这是第一次怀孕,之前做了很多的准备工作,调养身体,吃吃叶酸等,没想到还是保不住宝宝,我是这个月一号做的清宫,之后休息了两个星期才上班的,倒没什么特别的休养,只是没洗冷水澡,少吃上火的东西,一个月不能同房,一个月不能盆浴, 不过我想现在也没多少人盆浴了,多躺下,不过我躺不住的,经常下地走的,还有就是要半年后才可以再次要宝宝,不过我都不知道我等不等的牢,我已经30岁了,我很想当妈妈了.我们一起努力吧!!祝我们两个好运!!

同情你