心烦气燥

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 09:08:58
我这段时间总是心烦气燥,不知道怎么了,可能是压力大了的原因吧,工作的事情也不如意,感情的事情也糟糕,和男朋友分手半年了,也没有再找.整天把自己关在家里,也不想和别人说话,脾气还大得不得了,好想找个心理医生看哈,我几乎都要崩溃了!

当然自己的自我心理调节很重要,另外一方面也是你长久以来的心情郁闷,在中医上来说是导致了"肝气郁结"了,必须到医院开一些"疏肝解气"的中药,这一方面中药是很有效果的.