求中医分析

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 15:16:35
我的脾胃有问题,有人说我是气虚,血液循环也不好,怎样调节

注意饮食方面,如辛辣、生冷、硬等有刺激胃的食物。尽量少吃为妙,不能过饱也不能过饥。

最简单的方法:
1 开胃 (山楂、白萝卜)
2 多运动

气虚就补气健脾,吃党参或者太子参