粗粮有哪些？大麦是不？

粗粮主要包括：玉米，小米，紫米，高梁，燕麦，荞麦，麦麸以及各种干豆类，如黄豆，青豆，赤豆，绿豆。
大麦是一种健康的粗粮

因为地区不同 分类也不一样 有的地区 小米是细粮 还有 大米是粗粮的地方
在我国 除豆和油料类外 只有饲料算粗粮 。

大麦是的，还有玉米,黑豆.高粱、紫米.小米、荞麦.黄豆.青豆.红豆.江豆.燕麦.红薯.扁豆.豌豆.蚕豆.绿豆等

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大麦是的，还有玉米及玉米面、高粱、小米、荞麦等。

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