感觉自己活的很失败．．．怎么办

其实只要你愿意和别人交流，别人也会对你好的，有时候腼腆矜持未必是一件好事，你先走出那一步，你就赢了一大半。脸皮厚一点，你会得到很多的。
另外，和家人搞好关系也是一个比较重要的方面，因为你的自卑有一部分也是因为家庭的原因。要永远记得，不管妈妈又多不了解你，她永远是那个世界上最关心你的人。和妈妈做好沟通是你的一个重要工作。
你走出了自卑的阴影，你会发现整个世界都充满阳光。

不是你自卑，而是人家看见你自卑！你感觉别人看不起你，人家却觉得你太高傲，于是人家自卑，不敢搭理你。
自卑的人往往让人觉得太高傲，就是不理人家。你要是不信，你试着交一个朋友，问问他对你以前的感受是不是这样。包括你的继父和妈妈，你自卑，继父却无法走进你，他觉得你高傲。
你试着和他们说说话，让他们了解你，慢慢你会觉得他们也和你没什么两样，甚至变得和蔼可亲起来，走出这一步，以后就好说了。

内向从来不是缺点，我以前有一次见BF的家人，因为实在不习惯那里的环境，身体不是特别舒服，我就不说话，结果他家人对我印象好好，说我文静、温柔、脾气 好、不会乱说话。后来我反思，其实我的性格是很外向的，仅仅是因为身体的原因没有说太多，结果却让我很出乎意料，所以说任何一种性格都是中性的，有人喜欢 这种，有人喜欢那种，而且看场合，有的时候说多错多，说少错少！所以你一定要正视自己，知道什么是自己的优点，什么是自己的缺点，接受自己的缺点，发挥自 己的优点，这对一个人来说太重要了！

如果自己都不相信自己，自己都对自己悲观绝望，你想，这个世界还有谁来相信你呢？

首先你要学会自我接受.我们每个人都有自己的长处，也都有自己的短处。我们生活在社会中，主要通过学习的结果来知道自己身上的特长和不足。但我们没必要为了自身的一些缺点而觉得低人一等，也许，你的其他方面正是别人羡慕不已的。随着我们知识的积累越来越多，所得到的信息也会越来越多。相信我们逐渐会有一个恰当的、全面的自我评价。既不会因为自己某方面的能力缺陷而怀疑自己的全部能力，也不会盲目估计自己的能力，忽视补偿自己的不足。

有了自我接受，你会用一种欣赏的眼光去注意你周围的每一个人，你会发现，他们身上有许多可爱和闪光的地方值得我们赞美和学习。你真心和每个人交往和相处。在你接