UC知道我为什么老是腿疼,是张个子吗?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 15:37:58
我今年17岁,身高172,在班里算矮的.最近晚上睡觉老腿疼,有时半夜腿抽筋,感觉就像小腿的肌肉硬要往开拉一样.我的运动量不大,但是每天补钙.这是在长个子吗?是缺钙还是怎么啦?
我也老是腿疼,是缺钙
证明你的身体大量需要钙质补充身体所需,是在长个了,你除了需要增加运动量外还需要多晒晒太阳以合成更多钙质,注意补钙的药不一定吸收的了才造成你缺钙的,建议你还要多喝点牛奶.
这正常,但你还是要多注意补充钙质.长高的时候须要大量的钙,你出现"晚上睡觉老腿疼,半夜腿抽筋"这明显是缺钙,或钙吸收不好
如果你近一年身高增加快的话，有可能是生长痛，一般可不用管，痛的难忍时可口服布洛芬。
受凉和缺钙也会，你可自行分辨这2个~~~~
很正常，剧烈运动以后都这样