今年24了 有些驼背 ,就是感觉直不起腰来,朋友说我太瘦 请问各位大侠,如何矫正?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 02:10:55
总是想直着要走路 但是不自觉地就弯腰了

背上插根棍(类似负荆请罪) 哈 开玩笑的
我觉得你这样 多数原因是因为不良习惯 平时有意识的扳扳自己就好了 想象头上有根线拽着你 挺直了走路 这件事要有恒心毅力

每天靠墙站10分钟,做几个阔胸运动就好了

我也是和你一样的情况

男生凡是比较高的都会驼背,不知道为什么,可以尝试背背夹,偷偷的~女生的话有个好办法,穿吊带,这样会不自觉的注意的~不知楼主性别如何~

平常注意就行