有谁吃过无毒一身轻里的排毒餐，有用吗？

这个时尚论坛里有人介绍过很多方法，比如红糖水，蜂蜜水，断食法....多阿
http://bbs.trendsmag.com/showthread.php?p=7680730#post7680730

推荐一个清肠排毒配方,给我加分吧!

维生素C15颗,维生素B15颗,果蔬纤维片15颗,柠檬一只,蜂蜜少许

放置杯中冲饮,喝至三分之一即加满水,每日2升,连服三日

大概200多块钱

主要功效是带出大肠内的毒素和宿便

当然有用，多吃五谷杂粮、蔬菜水果好水，当地当季盛产的食物，少吃鱼肉蛋奶、炸鸡、薯条、可乐、汉堡、汽水、饼干、油炸食品等。对健康当然好了。