身高159,体重86,19岁.胸比较小.可能瘦的人都不会很大,但希望自己又苗条又有让自己满意的胸,胸能丰满健美

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 12:04:54
希望是一些早晚能做的锻炼项目,每天坚持就会有效果的方法,不要求速成.也可以是饮食上的方法,不要药物!

木瓜

应该增肥

可以通过转呼啦圈来达到,我有个舍友以前腰肥,后来早晚转圈,现在腰变漂亮了,女孩腰好看了胸部就自然显得好看了.听说女人结了婚胸部就大了,不知道是不是.不要太担心了.

用木瓜

吃木瓜~还有顿猪脚汤喝~