运动流汗后，休息会吹电风这样好吗？

建议先不要吹电风扇,做完运动后要先在平地上慢慢的走一下,然后再吹,对身体好!

等汗基本没了再吹

这样吹,以后身体的某些部位会痛,就像关节炎一样!
建议在15分钟以后!

15分钟

当然不好~!是绝对地不可以~!用干毛巾把汗擦干~!慢慢走走调整好呼吸核心率~!如果出汗后吹风很容易偏头痛的~!