我15岁1米66可以跳多高 我1米66 运球老运不好怎样可以把球运好啊

15岁1.66米 呵呵有点羡慕了 我当时才1.54米
跳多高这不一定的哦 不过你要是想练弹跳
必须要刻苦训练的 比如在沙子里往上跳
青蛙跳 跳台阶 都能帮你提高你的弹跳
当然 也要常跳绳 这样帮助你保持弹跳速度 和腿部的灵活

NBA里的球员有的练运球是用高尔夫球练的 因为它小 不容易练
但是小的练的好了 大的就更厉害了 我以前试过乒乓球 呵呵
最后没有坚持（不过感觉球性还是好了很多）
不过着方法也不是唯一的 还有一个就是你常带球
带球跑啊 经常做变向的动作啊 拍球的频率有意识的加快
还有就是同时带两个球 了解球性 这样坚持下去就能练好运球

运球的技巧应该是靠手腕和手指吧 手腕灵活 反映就快
能第一时间吧球带变向 手指可以帮你把球控的更稳些

教你个小诀窍（常用手指撑地做俯卧撑）多练 刚开始可能不适应
手会难受 不过到后面 手指有力量了 控球稳不说
双手抓球的时候也很稳 不容易被打掉
我从这里面得到的最大体会是 能打2加1 呵呵
经常有人对你犯规 但是你的手抓球稳 只要犯规没打掉你的球
你一般都能把球再投进去 看到别人脸上的无奈 心里很爽的

最后要说的是 我很高兴你也喜欢篮球 希望你技术越来越好
只要坚持 你就会做得很棒
愿你开心

纳什的运球好吧,学他,用球帕打网球训练的

难说啊，我当时也差不多这么高，后来就一直没长了

摸高要看情况，至于运球，我是一天到晚拍着练的，除了上课的时候，尝试去一边带球一边聊天，走路，做一些只要单手做的事情，当你不需要去特意顾着球而球不会带失的时候，你就成功了，大胆去尝试吧。

上个暑期训练班，让专业教练教你

运球就是手感，天天拍球，不仅可以提高你的运球能力，还能提高你的投篮水平，试试吧！