一紧张就导致咳!!这是一种心理病还是惯性病呢?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 20:39:36
谢谢回答

所谓心理病和惯性病都是人为的不同划分办法。这个不必追究。关键是解决的办法是否对路。你要解决的是紧张问题,然后,那些咳嗽以及其他不利变化都会消失。
你能意识到紧张与咳嗽的联系,已经很不简单了。这是转变并最终克服紧张的第一步。
第二步是发现紧张与其前边的事件的联系,就是找到什么会导致紧张。
然后,不断地向前追寻。也可找心理医生帮助,效率会更高一些。
当你了解到最初导致紧张的事件源头,这个认识本身就可以令你不再紧张了。

可能是你平时习惯了,或者类似于像那些一看见血就晕的那种人的病