男性肩膀不宽怎么办？

简单的话：可以通过俯卧撑，当然要改变双手间距从而锻炼不同位置肌肉。
同样可以通过哑铃杠铃实现：1.肩部肌肉：可通过双手侧平举、双手前平举、俯身抓举杠铃
2.宽握卧推杠铃、宽握窄握引体向上等。
单纯锻炼某部分肌肉不太和谐，最好找一个专业教练给予你针对性训练会达到理想效果

肩膀不宽多做引体向上,就是拉单杠,真的,我从小就拉单杠,现在拉的肩膀太宽了有点不匀称了,总之多做些胳膊的运动就可以了哈!

骨架、小补钙~~~肩膀不宽~~可以找个女朋友~~你问她你肩膀宽不宽`你会得到满意的回答~~~

练俯卧撑

练俯卧撑，拉那种扩胸的拉力计