最方便且有效的的去斑的方法，有谁知道啊？

每天涂有防电脑辐射功能的隔离霜，减低电脑辐射对脸部肌肤的侵害。果蔬之类多吃点。

　　DIY柠檬蜂蜜，保湿又去斑

　　柠檬：柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

　　自制柠檬蜂蜜水

　　有两种方法都很简单。建议爱美女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道，稍后再吃早餐。

　　第一种方法：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。

　　第二种方法：用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持，否则每天要去切一个柠檬，很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。

　　而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用。

　　去斑

　　蜂蜜+甘油+水+面粉：混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去。
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　　我来给你介绍几则成功“去斑”的秘方：
　　1）取珍珠母20克，丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花各10克，红枣10只，玫瑰花3朵。每日1剂，煎浓汁两次，混合，分两次饭后服用，10天左右可见效。
　　2）用冬瓜汁、白醋等量，调匀涂面部，每日2--3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
　　3）取3％双氧水(药店有售)适量。涂患处，每日2次。总有效率89.9％，比用维甲酸霜及口服Vc、Ve对照组有效率63.3％为优。为加强效果，可同时服用Vc、Ve。
　　4）用干桃花、冬瓜仁各100克，橘皮10克。焙干共研末。每日服3次，每次5--10克，饭后黄酒送服。适用于肌肤粗糙，面部色素沉着或有褐斑