男性可以练愈加吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 19:21:51
男 21岁 从没接触过愈加 只是从电视方面看到过

我身体不是很好 身体非常硬 想练练 可以吗

瑜伽练习老少皆益,你会发现往往瑜伽大师都是男性.
但是由于瑜伽在我国正是兴起阶段,各方面都不成熟,所以在男性瑜伽设置方面有所忽视.
目前瑜伽派别多种多样,其中力量瑜伽很适合男性练习,基本上大型的健身俱乐部都会开设.

当然 可以 了.愈加就是源于男性.

为什么不可以~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~