22级PF,防守太差,怎么练?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 06:45:59
基本防不了外线,一下就被晃倒
内线也防不好C
连PF的随扣都帽的不多
很多次感觉能盖掉的扣篮却没盖到...
因为篮板还行
所以没怎么被队友骂
我应该怎么练习防守?

别人慌你的时候别按W，要是有机会就近身在W，你要是一直跟着他也就不敢投了，盖冒要多要有时机多练练就行

看穿对方的几个技能逐个进行防守

可以找个朋友去1V1练习下

不能刷的,那是帐号