天太热睡不着怎么办

首先记住，心静自然凉。别心烦意乱才好。另外，环境很重要，最好在安静的地方睡，如果周围吵闹的厉害，就容易失眠了

吹空调~~`但是注意别感冒哦~`!另外。..古语说的好,心静自然凉!:))

看书``
写日记``
（打骚扰电话```哦呵呵``我的习惯咯``慎重使用哦，会糟报复！！）`

喝水降温

但容易上厕所= =

洗澡