为什么中午玩电脑不睡觉我会很头痛?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 07:26:26

一般新生儿、睡眠不足或从事脑力劳动的人以及学生都应该午睡,特别是夏天闷热,脑子反应慢,午睡对脑力恢复很有帮助。 如果午间不能睡上一会儿,那就做其他轻松的事情,如听音乐等,使自己保持一种良好的放松状态,更好地迎接下午的工作和学习。 如果一直玩电脑,大脑也会疲劳,受不了

那你试着中午睡觉,看还会不会头痛,如不会那就没事,反之则要上医院去看看了。

因为电脑本身就有辐射,对人体就有影响,加之又不睡觉,睡眠缺乏,身体本身吃不消,还有,屏幕的亮度对你的眼睛有伤害,于是双重作用下,你就会感到头痛.