巧克力为什么不能当主食吃？不都是糖类吗？

巧克力主要含糖类和脂肪。这些吃多了对人体并没有好处。
而且人必须要六大营养成分才能健康。
分别是：水 无机盐 维生素 糖 脂肪 蛋白质
另 纤维素也和重要。有人把它列为第7营养素

可以当主食的一部分，谁说不能当主食？真是的，多吃黑巧克力还可以防癌

吃太多了容易发胖，还有可能流鼻血`

巧克力含有最多的是热量，卡路里

热量太大了,容易发胖

会胖啊~