由于过于注重运球导致投篮超不准,咋办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 01:02:07
前段时间由于过于注重运球,现在运球很扎实,而且能玩的很花,但投篮命中率也从而直线下降,几乎10投10不中,,咋办?我也花过很长时间去练习,结果也是没有起色.请高人帮我定一个暑假计划.

练姿势
投篮姿势很重要!
手的高度,投篮角度,以及手腕的用力,不要盲目练习,要找到问题所在
我是女生我中投还百分之二十左右命中率呢

投篮姿势是关键,瞄准的角度要精确,投篮主要是手腕的力量,有时间多练练手腕!