牛乳花生的做法？

将花生用牛奶浸泡2小时，
再烧揩10分钟
就行了，
很简单的！
还可以放点白糖！

原料：牛奶1瓶，花生酱50g，白糖50g。

做法：

1、将牛奶调入花生酱中，开始加几滴，随加随搅，待搅匀后，再多加些牛奶，搅匀，直到牛奶加完。

2、将牛奶花生酪、白糖倒入净锅，搅匀，上小火煮开，晾凉，即成。

没听过有这种花生阿，是不是就是用牛乳和花生拌一拌啊？

花生营养成分丰富而且全面，含有脂肪、氨基酸、卵磷脂、淀粉、维生素及多种微量元素等，其中蛋白质含量不亚于鸡蛋、牛奶，且容易被人体吸收，有“植物肉”、“绿色牛乳”之称。

给你一些别的花生做法：

☆黄金花生球
备料时间：13分钟

烹调时间：3分钟

原料:花生、鸡茸、鸡蛋。

调料:淀粉、盐、鸡粉、姜汁、料酒、蛋清。

做法：

1.花生去皮碾碎待用。

2.鸡茸放少量盐、姜汁、料酒、鸡粉调匀，再用蛋清、淀粉上劲，挤成丸子状。

3.在丸子最外层滚上花生碎。

4.锅中放油，四五成热时放入粘有花生碎的丸子，炸至金黄色即可。

厨师提示：炸丸子时要多放油，油温适中最好。

☆花生炒双素

特点：色彩缤纷，鲜嫩脆爽。

备料时间：7分钟

烹调时间：3分钟

原料:花生、蒜苗、袋装竹笋、小红椒。

调料:盐、鸡粉、料酒、胡椒粉、香油、白糖、淀粉。

做法：

1.将带皮花生米炸熟。

2.蒜苗、竹笋、小红椒洗净斜切成小段。

3.锅中放油，放入蒜苗、竹笋、小红椒和适