大家把含热量高的东东给偶列出来吧,

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 19:24:46
偶要减肥,不吃高热量的可以不发胖是吗,那给偶列出来吧,
苹果也是吗?

冰激凌 巧克力 蛋糕 肥肉 榴莲 油炸食品 全脂牛奶
少吃零食,限制食盐的用量,控制用油量,放慢进食速度.......

海苔片
无糖魔芋布丁
豆腐干
橄榄果
红苕片
红苕干
苹果
葡萄干
爆米花
玉米
山查
樱桃
奇异果
奶酪
巧克力--------------