如何缓解小腿酸胀？谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 20:15:22
每天上班后，回到家里，都会觉得小腿比较酸胀，偶尔晚上躺在床上，也会觉得不舒服：（

按摩吧……
每天回家后都抖抖小腿，用手捏捏，就会稍微缓解下了……
还有要穿合适的鞋子
泡个热水澡也是不错的~可以让血液更好的流啊流，腿腿就不会胀咯

继续锻炼啊