经常上网,导致我现在脖子疼腰也难受,有什么办法可以治疗?平时需要注意什么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 00:16:03
我的电脑和坐的凳子的位置不合适,我不想小小年纪就颈椎有毛病,有经验的朋友说一下.

找个矮凳,最好有后背的那种,呵呵保证不疼

以后不要上了，或是少上

这个不用治疗,但要多活动活动
平时注意坐姿,上一会儿网就要起来活动一下

散布。