想请教大家几种简便的燕麦片食用方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 20:14:36
听说麦片对消化很好，但是如何食用好呢？谢谢

可以放在牛奶里煮一下，但是时间不要太长，不然就没有营养了。

燕麦的食用方法以粥品为多，如白薯燕麦粥、百合燕麦粥、南瓜燕麦粥等。建议可以试试三主粮的燕麦！