启动时很慢怎么办？

在启动设置里，有个有选择的启动，其中有五个选项：处理SISTEM.INI文件、处理WIN.INI文件、处理系统服务、加载启动项和启用原有的BOOT.INI。这几个怎么选才能使启动最快啊？
谁帮帮我啊

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