睡完觉头痛怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 02:46:59
平时都是10点多睡觉 6点半起床
现在放假了12点多睡觉 9点多起床,起床后头痛怎么办?
还有午睡起床也会

睡觉时间太长或太短都会导致头痛,睡觉质量不好也会导致头痛的,按你说的睡眠时间很充足还会头痛,是不是你的心情不好,学习压力很大?如果是压力大而睡得不好,你可以试放松自已,当你睡得深,睡得好,头就不会痛,如果还是不行,就要去看医生了!