真的好想减肥 但是没勇气怎么办?

我1.76米 86公斤
我真的好想减肥 但是肚子老是饿
一顿饭吃的再饱 5小时就饿了
饿了真是难受啊 不是一般的难受
我是从高二开始发胖的 当时没怎么注意
谁知道现在就胖成这样了 55555555555
我高一的时候1.74米 才70公斤
每次看见别人很好的身材 穿衣服很好看我就很郁闷
刚才又在网上看到古天乐了 身材真是好
我也不想要很瘦 我不想做骨感美男
我只想稍微强壮一点 买衣服也好买 穿衣服也好看
可是我又不能运动
因为的脚踝关节几年前受过一次重伤
医生叫我几年内不能做用动
我现在走路超过10分钟 脚就会痛
本来我人不懒 又喜欢运动
但现在不能运动
我到底该怎么办呢
我好郁闷啊 55555555555555555555555555555555555555555555

真的好想减肥 但是没勇气怎么办? 但是我是真的没那个勇气 真的好想表白，勇气勇气 喜欢上一个陌生的女孩，想追她，但是又没勇气，怎么办啊？？？ 我想分手,但是没勇气,怎么办? 我真的好爱她！但是我没有勇气告诉她！大家说我该怎么办啊！ 想找一个男朋友了！我真得不小了！但是没勇气追人家啊！ 我现在真的有点想结束我的生命！现在找不到勇气，活着好没意识！ 我很喜欢她 但是没勇气说怎么办啊 我爱她但是没勇气说出口怎么办啊!!!