晚睡晚起对身高有影响吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 00:24:34
最好还是睡晚上的好
因为晚上十一点到零晨一点
是肝功能在体内排毒的时间(在熟睡的情况下)
所以最好是能在晚上十点睡觉
这样才是最建康的
有影响
小孩子要早睡才能长得高
不过二三十岁了的话就不必了
最好是早睡早起,年轻人别养成坏习惯.
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最好还是睡晚上的好
因为晚上十一点到零晨一点
是肝功能在体内排毒的时间(在熟睡的情况下)
所以最好是能在晚上十点睡觉
这样才是最建康的
有影响
小孩子要早睡才能长得高
不过二三十岁了的话就不必了
最好是早睡早起,年轻人别养成坏习惯.