我总感觉饿

那就不管三七二十一~~~

吃~~~~~

你是控制不住零食的诱惑吧

这个没关系的... 不要紧张..

你吃东西的时候, 慢慢吃... 别太早把东西吞下去.... 放在嘴里慢慢嚼..

这样, 久了.. 你就会感觉有点累.. 以后 就不会吃太多的

不要喝太多饮料... 喝白开水吧..

忍耐，阿弥陀佛

在吃饭前吃一【多个 也可以】苹果，然后喝一杯白开水，试一试把。准吃的少

凉拌~!

我感觉啊,吃口香糖的时候不想吃东西.