围着足球在空中绕一圈是怎么做的
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 18:14:48
小罗经常做的那个动作
把球颠起。
然后小腿迅速的摆动(围绕着球)
这个动作很需要身体柔韧性和协调性。
要多练才行。
仔细练5天到7天就可以了。
是马赛吧?这个动作很需要腿部柔韧性和协调性。
如果25岁之后才练,由于一些细小肌肉已经定型,则需苦练很长时间。
一楼的朋友正解!
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把球颠起。
然后小腿迅速的摆动(围绕着球)
这个动作很需要身体柔韧性和协调性。
要多练才行。
仔细练5天到7天就可以了。
是马赛吧?这个动作很需要腿部柔韧性和协调性。
如果25岁之后才练,由于一些细小肌肉已经定型,则需苦练很长时间。
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