我的心脏神经症应该怎么治疗才正确?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 11:08:14
我怀疑自己得了心脏神经症,因为我现在身体容易紧张,一紧张心跳就快,而且经常头重,四肢无力.看过中医,吃了一些安神的药，但作用不大。现在我每天心情沉重，无心工作。我应该继续工作还是请假期在家修养呢？
我想自己调整心情克服这种病,请问有什么好的方法赐教一下.多谢!

应该休息一段时间，自己放放假，让心静下来，你可以查查心电图，在作个心脏彩超，如果没有问题，就把自己放松下来，完全放松，吃一些清淡的食物，多喝水和淡绿茶，吃一些维生素，如b1等，安排好睡眠和心情。慢慢就恢复了，然后工作。但在休息的时候不要总是睡觉，干一些自己喜欢的轻活，散散步，体会一下好天气。祝你康复

继续工作，闲时干点自己喜欢的事情，别让自己瞎琢磨