如何解决这种感觉?

人总在一定的时刻会感到无力，这是正常的~
天气也有一定的关系，现在天气太热了，都懒得动！
所以你昨天会有的现象是正常的！
无需太挂在心上！

看了一天的电视，可以想见，造成视疲劳。坐久了，也是很容易累的，加上天气闷热，人也容易困，很早休息也很正常。

大概身体状况不是很好，或者是天气比较闷热，这些都会影响到心情的，另外人不能总是憋在家里，应该出去透透气。

你的 生活太忙或太充实了，有这样的 情况才会不习惯。