女朋友特别怕冷怎么调养

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 05:05:25
我女朋友平日里身体很虚弱,夏天室温在35度以上时(不开空调风扇),她感觉稍热,只是偶尔会出汗.室温在28-35度感觉正常.晚上温度如果在23-28度感觉凉.遇到下雨18-23度就要盖被子了.每月经期准时痛经,腹痛,头晕,怕风,脸色蜡黄,极其虚弱.我想知道日常该给她怎么调配饮食进行调养.最好不要中西药方,还是以食疗为主!
红枣枸杞泡茶?泡什么茶?清茶?花茶?

虚弱怕冷的体质，不靠药物来调整，只想用食疗的方法，可能好难！好难！从你所言及的症状，皆为气血两虚，兼寒邪内蓄，不用中药调理难于凑效。
红枣、杞子泡茶，是将此药煎水代茶饮，不是加茶叶。

去医院咨询一下呗,或者去书店看看关于健康的书,查查
有些人天生就是冷骨头,热不起来
我觉得你应该让她吃枣,枣对女性很好的

红枣和枸杞泡茶喝 至于大补到还不至于 一般的饮食平衡就可以 我就不罗嗦了 然后注意饮食 禁忌吃辛辣食品

黄芪桂枝汤 3个月调理 试一下吧