UC知道痛苦的记忆怎么抹去??
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 22:05:24
我现在读高三了,但在我初三时发生了一件事曾经让我痛不欲生,现在想起也让我非常愤怒.就是我在初三时,一次合格体育课,我的裤一个当时的好朋友拉了下来,内裤都露了出来当时有很多人看到,我当时真的想杀了他,但我不知怎么忍了,我现在想起来就痛不欲生,自从那件事后我就很少出门,像署假2个多月,恐怕出门的时间不到10几次,对外面有严重的恐惧心理,我现在很害怕熟人,在一个陌生的环境反而使我很安静,我根熟人谈话中很紧张. 而且我现在内心有一种报复心理,心想有机会我报复曾经伤害我的朋友? 其实我也不想这样折磨自己,我该怎么办???
我来说一个自己试过的好方法
想要对这样痛苦的经历失去感觉
就要从心里去面对
方法很简单。。。
你把这段痛苦的回忆。。。不段的讲给别人听
陌生人也好。。。。不管什么人都好。只要他愿意听你讲
你就一讲。。。
慢慢的你就会发现。。。。
你在讲述的时候会越来越简单。。。
所的内容越来越精简！！！
祝你早日走出来看看外面的阳光。。。
哈哈．你真可爱
再等你大点就不这样想了
放心吧
一看就是小孩子才会有的烦恼!没关系,只当是去了一次公共浴池好了.估计他也就是恶作剧,不必这么耿耿于怀的.原谅了他也就解放了你自己.生活不要因为这种小事而烦恼才对.
是你自己把自己封闭了起来，其实没有什么过不去的坎，明天太阳一样会升起，看开点，不要什么事情都放在心上～！
就当是小时候好玩吧，父母比较重要，不重要的不需要想起，照顾好爸爸妈妈吧
忘记它，开始你新的生活，也许你会更快乐。因为，人生最大的美德是宽恕