青少年戒烟

没有瘾就别吸了，像我不是摆酷，是真的有瘾

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早上起来就吃生的白萝卜.白萝卜可以淡化烟味.抽烟就会没有味道`久而久之就可以忘却抽烟.我有几个朋友就是这样戒烟的.

我有一个好办法 烟瘾来的时候不是感觉浑身是劲吗 那就跑圈 跑到胸口疼为止 然后在用力吸气（过肺那样）只要坚持一星期就可以戒烟了（要坚持）我就是这么戒烟的

从前有个酒瘾很大的人因此得了多种病症，大夫告诉他如果你还是继续喝下去的话你的生命就会受到威胁，从此他就再也不喝酒了！ 烟也一样，如果大夫也跟你说同类的话，你还会再抽吗？ 其实有些事不是我们做不到，关键是我们的认识不够，有句话说“逼你成功”，为什么我们非要等到走头无路时才知道痛改前非呢！！！