向好心人求助

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/03 20:07:18

我有焦虑症,下班回家,总是感觉心中有无尽的压力总去想着单位的一些事情,人际关系等,总是放松不下来,最怕自己的能力不如从前,怕自己不去想会忘记什么!第二天上班,精神特别不好,自己也感觉活着特别的不快乐!但是为了家人自己也不想这样!脑神经一直都可紧张了!

你这是有一点神经衰弱吧，我也有过的，很难受，睡不好吃不香，心情放松些，想开些就差些了

呵呵，2分拿走了。
自己心态放好点

当天的事当天最好做完了这样下班也不会想太多再难的事都能解决不要折磨自己了除了工作还有很多是要做还是想点别的吧想美女也行啊呵呵