幼儿缺铅有什么症状,该怎么补

一般来说缺铅很少的，多数是铅中毒。现在都为孩子体内含铅高而苦恼

一般来说缺铅很少的，多数是铅中毒。
铅是严重多亲和性毒物，主要损害神经系统、造血系统和消化系统。铅对儿童的身体发育和智力发育都有严重的影响。经常接触铅，会导致慢性铅中毒，出现烦躁、嗜睡、行为异常、多动、注意力分散、食欲不振、失眠、智力减退等症状。急性铅中毒则表现出精神呆滞、厌食、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重时还可出现抽搐、昏迷等。
要预防儿童铅中毒，这些方面着手。

行动一、远离高铅环境

空气中的铅多存在于距地面80厘米左右的大气中，而能在这一范围将铅吸入体内的大多为儿童，他们也就“理所当然”地成为铅中毒的高发人群，因为这正是2-3岁孩子和婴儿坐在手推车上口鼻的高度，儿童很可能会因为散步而将铅吸入体内。

因此，要少带孩子去逛马路，尤其是交通繁忙的路段或铅污染严重的工厂附近更不要去。出去走走可选择空气较好的公园、绿地。

行动二、养成卫生6好习惯

儿童体内80%的铅是通过饮食进入身体的，但铅可以用肥皂洗掉，因此，养成良好的生活、卫生习惯，可以有效预防铅中毒。

不要让孩子养成吸吮手指、将异物放入口中的习惯，因为尘土中和孩子的玩具和用具(如铅笔)涂的油漆里含有大量的铅。

给孩子勤剪指甲(指甲缝特别容易匿藏铅尘)；

经常清洗孩子的玩具及其它可能被他放到嘴里的物品；

行动三、含铅饮食3注意

家长在饮食上也要多注意。

不要给孩子吃含铅量高食品，如松花蛋和爆米花，水果要削皮后再吃。传统的松花蛋含铅量非常高，即使只给孩子吃1／8个松花蛋，铅摄入量就已经超过2岁每天允许摄入量的5倍。铅的熔点很低，在加热的过程中密封制作爆米花的容器中有大量的铅进入到爆米花中。

多吃乳制品、豆制品、蛋类海产品(特别是贝类)等，这些食物中含有较多的钙、铁、锌，有助于减少对铅的吸收。

box：点点滴滴6提醒

1、孕妇要特别注意。铅中毒严重的孕妇会早产、流